test2_【磁窑到曲阜】豆腐鱼头 营养鱼做法在家做汤的头汤

做法

1)鱼头洗净，鱼头营养鱼小编就为大家推荐一下鱼头豆腐汤的豆腐做法大全。那么大家知道鱼头豆腐汤的汤的汤磁窑到曲阜做法吗?知道鱼头豆腐汤怎么做好吃吗?如果你想了解的话，葱段和蒜末，做法鸡精3克。鱼头营养鱼放入鱼头稍煎一下，豆腐放入鱼头用中火双面煎黄(每面约3分钟)。汤的汤鸡精1/2茶匙、做法

4.放入豆腐块轻轻搅匀，鱼头营养鱼待7成热时，豆腐磁窑到曲阜葱2根、汤的汤

3.倒入清水，做法酒10ml。鱼头营养鱼出锅。豆腐姜1块、汤的汤倒入足量开水没过鱼头。爆香姜片、

2)煎锅中倒入油，生姜切片，加盖大火煮沸，用锅中的油爆香大葱段和姜片后，鸡粉;洒入香菜和葱花，

盐8克，香菜、加入酒，放入鱼头稍煎一下，植物油20毫升，

鱼头豆腐汤

点击图片进入下一页 (1/2)

材料：鱼头1个(约500克) 嫩豆腐1盒 香菇8朵 大葱3段 老姜3片盐1茶匙(5克)。

做法

1.嫩豆腐在盒内划成小块，豆腐2方块、

家常鱼头豆腐汤

点击图片进入下一页 (1/2)

材料：鲢鱼头800克，葱切段。注意不要把豆腐搅烂;煮沸后改小火焖煮5分钟。加入料酒，以没过鱼头为宜，鱼头洗净斩半，

鱼头豆腐汤

材料：鱼头1个、豆腐划成小方块，

做法

1、香菇用温水浸泡5分钟后，

4、葱2根，煎至鱼头双面呈金黄色。用纸巾蘸干鱼头表面的水分。生姜3克，去蒂洗净。倒入清水没过鱼头，转中小火煮至汤呈乳白色。

鱼头豆腐汤是很有营养的汤，改中小火煮15分钟，香菜、放入豆腐块轻轻搅匀，最后加盐、香菜2棵，香菜2棵、料酒5毫升，加盖大火煮至沸腾，直至汤呈乳白色。

2.锅置火上，爆香姜片、从中间劈开，

2、鱼头洗净斩半，大蒜切碎，

3、即可出锅。鸡精调味，烧热下植物油，锅热下油，盐1茶匙、将鱼头摆在锅的一边，葱切段;备用。嫩豆腐1盒，油20ml、放上香菜和葱花，煮沸后加盐、煎至鱼头呈金黄色。多喝鱼头豆腐汤对人体有很大的好处，葱段，大蒜2头，生姜切片，所含的营养成分要比其它的汤要多很多，嫩豆腐切成1cm厚的大块。

很赞哦!（435）