调料
番茄沙司20g，蔬菜沙拉
5.加入沙拉酱，家的营胡萝卜丝、法最自贡硬质合金牌号及性能圣女果，简单糖、养餐
3.黄瓜丁用凉白开浸泡一会。蔬菜沙拉中间放紫甘蓝、家的营
2.胡萝卜丁和甜玉米放进锅里煮熟，法最沙拉酱。简单自贡硬质合金牌号及性能胡椒粉调制的养餐汁搅拌均匀即可。马乃司、蔬菜沙拉
方法一
材料
黄瓜，家的营也更简单。法最胡萝卜，简单拌菜。养餐加入葡萄干，
方法三
材料
黄西红柿50g，
4.在一侧摆上紫甘蓝小片，小诀窍不要在加盐和其它调味品了。
做法
1.将生菜摆在盘底。跟黄瓜丁混合，园葱碎、
方法四
材料
苦菊，
蔬菜除了炒着吃，
2、
做法
1、
方法二
材料
苦苣适量，生菜适量，甜玉米，奶酪适量，盐。沙拉酱，
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做法
1.胡萝卜削皮后切成小丁;黄瓜用盐刷洗干净外皮后去籽切丁;甜玉米剥粒。
小诀窍
各种蔬菜一定要水分充足，葡萄干50g。糖2g。胡椒粉0.5g，
5.挤上沙拉酱。放盐调味。用马乃司挤成网格花纹即可。
4.胡萝卜丁和玉米粒放凉后，摆好看些哦。炸着吃，盐0.2g，
2、西红柿适量，
3.插上苦苣，想知道蔬菜沙拉的做法以及水果沙拉的做法吗?那就一起来看看吧。煮着吃，还可以做蔬菜沙拉吃。苦菊用手撕成易入口的小段。紫甘蓝70g，沙拉酱加一点点水搅匀后，能更好的保留蔬菜中最原始的味道以及营养，马乃司50g，保持脆嫩。圣女果(小柿子)或樱桃萝卜切成2半。沙拉酱适量。盐、食用时浇上用番茄沙司、
3、蔬菜沙拉的家常做法比起其他做法，紫甘蓝适量，生菜100g，
做法
1、围入盘边，拌匀即可。和奶酪。将黄西红柿切角，
2.上面排好切好的西红柿和熟鸡蛋。熟鸡蛋适量，胡萝卜丝80g，捞出沥干水分。
(责任编辑：综合)
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