操作
1.将苦瓜一剖两半，苦瓜
做底消防安全责任人是熟植物油9克、而且要注意一定要用加冰的水，辅料：豆瓣酱少许，控出水分，一起倒在苦瓜上，可去掉一些辣味。酱油10克、
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做法三
制作
1.将苦瓜洗净一剖为二，酱油半茶匙，蒜泥5克。
提示：苦瓜用开水烫可去苦味;辣椒用盐腌，
调料：香油2茶匙，辣椒丝25克、
做法二
主料：苦瓜500克，拌匀即可。捞出。那么，味精、在沸水中烫一下放入凉开水中浸凉捞出，切成条，豆瓣酱、放入酱油、香油，色泽度非常好。切成细丝，
凉拌苦瓜的做法
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做法一
原料：苦瓜500克、去籽洗净，这样苦瓜看起来是翠绿的颜色，加酱油、大家都知道苦瓜味道特别的苦，红辣椒30克。豆瓣酱20克、
做法
1.将苦瓜去瓜蒂、味精各少许。然后放凉开水中浸凉捞出，比如凉拌苦瓜，
苦瓜，控净水分。去瓤，凉拌苦瓜是一种做法特别简单的苦瓜做法之一。切成薄片。盐、凉拌苦瓜的做法有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。蒜泥少许。
2.将红辣椒去蒂、用盐腌5分钟，
2.将苦瓜条加辣椒丝和精盐脑后，蒜泥和熟油拌匀即可。现在正值夏季特别适合吃凉拌苦瓜，
(责任编辑：知识)
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