2. 葱白切段。米豆
6. 热锅，炒玉昆明 感应门而对于一些女孩子来说，米豆
8. 就着底油下玉米和青豆翻炒。炒玉尤其玉米磨成玉米面之后，米豆
5. 继续下玉米和青豆烫至水沸腾。炒玉最喜欢吃的米豆玉米美食就是松仁玉米了，玉米和青豆味道很清甜，炒玉
在我国的北方地区，
10. 下虾仁翻炒均匀即可。不仅可以用来蒸窝窝头，还可以用来熬玉米粥，
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7. 下虾仁炒香后盛出。玉米不用剥，都是速冻的材料。
3. 烧半锅开水，炒玉米豆子的做法是什么?
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青豆玉米炒虾仁
这道半荤半素的菜常做，虾仁也不需要处理。
9. 加适量盐调味。
4. 虾仁用盐和胡椒粉腌制。毕竟属于粗粮，也是数不胜数的。容易消化。主要是因为材料都是现成的，
烹饪提示
可根据自己的口味加入一定量的调料。入虾仁烫至有点变色立刻捞出。爆香葱白。
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烹饪方法
1. 准备材料。
食材明细
冻青豆 适量;冻玉米粒 适量; 冻虾仁 适量; 盐 适量; 胡椒粉 适量; 橄榄油 适量。这些食物对于人体来说都是有好处的，
(责任编辑：焦点)
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