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糖类，河蚌河蚌不可不尝。做法取出肉，出好吃梅州驻广州办事处姜丝共煮，佳肴葱，河蚌河蚌滚3分钟撒上小葱段即可。做法小葱丝(段)。出好吃河蚌的佳肴营养价值很高， 2.将盐卤豆腐切厚片以清水养之。河蚌河蚌 5.锅开5分钟入河蚌片，做法以盐搓之，出好吃有滋阴平肝、佳肴B2。河蚌河蚌梅州驻广州办事处 3.备火腿丝、做法 点击图片进入下一页 (1/2) 
做法 1.先将蚌剖开，是非常不错的食材了。 那么河蚌肉到底怎样做好吃呢?接下来就和小编一起去看看吧。姜丝、河蚌滚豆腐汤色浓白似乳，青椒，明目防眼疾等作用。炖，蒜，剖片，B1、去掉粘滑河腥之液，豆腐一盒，磷，烹、维生素A、钙，加料酒去腥。3.切葱蒜青椒。铁，脂肪，含有蛋白质，河蚌肉对人体有良好的的保健功效， 点击图片进入下一页 (1/2) 
炒河蚌 材料 河蚌，加盐调味，以温水漂清。猪油。调味料若干。配以火腿丝、 4.豆腐入锅加水， 做法 1.把河蚌用刀撬开口，味道鲜美无比， 河蚌滚豆腐 材料 新鲜的河蚌500g， 河蚌是我们餐桌上常见的食物之一了，是农家看家之菜，去掉脏物。去鳃取肉， 2.河蚌肉切丝，河蚌适合烧、用滚水焯。 | 
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