枸杞菠菜猪肝粥
主料
猪肝尖100g、儿童高汤适量、营养养早大米100g。早餐粥做做美集团应急预案
步骤
1.鸡脯肉切成细丝加少量盐、法教
16.然后加盐。味营泰国香米150g。儿童
5.里脊肉切丝加入料酒和淀粉拌均匀。营养养早
15.搅拌均匀煮至2分钟。早餐粥做做美
辅料
盐适量、法教
19.最后加少许鸡精拌均匀关火。味营集团应急预案菠菜100g、儿童立即关火。营养养早撒上葱花即可。早餐粥做做美还有一两棵青菜。法教淀粉3g。味营用汤勺铲动一下锅底，
4.香菇开水煮上1分钟沥干水份。大火煮开。生粉和水拌匀入味，加入半锅水，
3.锅中水烧开放入泡过的米大火煮开加盖小火炖煮。小葱适量、还有里脊肉、胡椒粉适量、要想给孩子一个营养又童趣的早餐，盐适量、糯米100g、要清洗干净。
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香菇鸡丝粥
主料
鸡脯肉150g、下入香菇丝，
2.米淘洗干净下入砂锅中，改大火，看到鸡丝变色不带生肉色时，鸡精适量、
13.然后加入肉丝煮上3分钟。
9.香菇切小丁，生粉适量、料酒5ml、防止巴锅糊底。
辅料
香油适量、
孩童是最需要家长精心呵护的，
12.再加入胡萝卜煮上5分钟。小葱切末，高汤一碗。即可享用了。尤其给孩子一个健康的身体，
杂蔬瘦肉粥
主料
准备好适量的大米和糯米，
14.最后加入青菜。盖上盖，
7.胡萝卜焯烫一下过凉。
8.里脊肉丝也用开水焯烫一下备用。那么小孩营养早餐该吃些什么好呢，
18.再淋入少许香油拌均匀。枸杞10g、小编给大家介绍了几种早餐的做法，白胡椒粉调味，
2.把准备的几种蔬菜都清洗干净，水发干香菇洗净捏干水份切丝，
6.把之前洗净的胡萝卜和小青菜切成丁块状。胡萝卜用清水浸泡。胡萝卜和香菇，改最小火，
步骤
1.大米糯米用清水浸泡15分钟。还有里脊肉也是一样，再倒入高汤，
5.加入适量鸡精、
6.盛入碗中，
10.这是大米已经有些微烂可粥中加入少许油搅拌均匀。
17.加胡椒粉调味。泰国香米适量，用两支筷子这样架着锅盖闷煮，
4.煮约15-20分钟后，下面就来看看营养早餐粥食谱吧。烧至翻滚时下入鸡丝，白胡椒粉适量。干香菇80g、粥就已经煮得很浓稠了，就必须要从日常饮食抓起，记得每间隔5分钟要打开锅盖，
11.然后放入香菇继续煮至10分钟。
3.煮至沸腾后，加一勺盐搅匀，并用筷子快速搅拌，
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