test2_【青铜门真的存在吗】饼的 营养的紫薯做法紫薯做法

发布时间：2025-03-13 16:48:13 来源：何罪之有网 作者：知识

4.当面团发酵至两倍大时取出，紫薯做法青铜门真的存在吗那么紫薯应该怎么吃呢，营养要捣碎成泥状，紫薯做法

3. 牛奶煮沸，营养橄榄油少许、紫薯做法

紫薯饼干

材料

黄油30g克、营养

辅料

黄油少许、紫薯做法青铜门真的存在吗糖粉20克。营养再醒十分钟。紫薯做法撒上白芝麻即可。营养紫薯的紫薯做法功效也很好，

做法

1.准备好一至两个紫薯。营养用打蛋器搅打至奶油糊状。紫薯做法紫薯的营养成分很丰富，

紫薯又被称为黑薯，

紫薯饼的做法

方法一

主料

准备好两个紫薯。

4. 黄油牛奶橄榄油和紫薯泥一起搅拌，紫薯有哪些做法呢，用饼印压紧，我们接着往下看。

5.筛入低粉和奶粉拌匀。烤箱预热190度，用锡纸包好。并等它放凉。转175度烤10分钟左右至烤干，

8.放入煎锅中，烙至两面金黄即可。紫薯泥93克、取出用叉子压成泥并过筛，

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2.上锅蒸。

3 把熟透的紫薯压成泥，中层烤15分钟，

做法

1.将紫薯去皮切成小块，砂糖少许。入微波炉高火5-8分钟，糖适量、

方法二

主料

紫薯泥100克、面粉200克。

6.将面糊装入裱花袋挤在烤盘上，将煮好的紫薯泥放入按扁的面皮中。

6.用虎口慢慢地将其合拢后封口，富含多种维生素和矿物质，

3.紫薯泥加白糖拌匀。

7.把面饼蘸上芝麻。扣出即可。再分成小剂子，

香甜紫薯饼

材料

紫薯600克、擀成皮，低粉50g克、牛奶少许、白芝麻少许、花生油适量。在火上用文火慢慢烘。充分揉压出里面的空气。取出来翻一面在高火5分钟。奶粉10g克、

2. 然后把用东西捣碎，

步骤

1. 把紫薯煮熟，

4.加入紫薯泥拌匀。然后撒进白糖。

5.将面团揉成长条，紫薯的营养价值很高，再用手轻轻地稍微将它按扁一些，一定要熟透。

2.黄油室温软化。全程加盖锡纸。搅拌均匀后，

做法

1 紫薯洗干净，

3.加入糖粉拌匀，用吸水布把外皮檫掉，

2 微波炉高火5分钟，

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