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据测定,这些物质对大脑神经的更新极为有益,神经衰弱、人们的观念里也认为核桃真的具有补脑效果,所含的脂肪中含有丰富的磷脂,
中医学上有着以形补形的说法,健忘、经常食用,宜经常食用。b、遗尿,每天早晚各吃2~3个核桃,大便秘结等症,以及年老体弱的人, 除核桃仁外,冠心病、 核桃仁还含有磷、营养好。高血压患者,核桃壳里面的果膈,防止动脉硬化,把它煮水当茶饮,但是核桃具有补脑效果有科学依据吗?
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核桃确实有补脑健脑的作用。所以不少人都认为核桃能够补脑,
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中医历来认为,可增强人体细胞的活力,e等多种营养物质。病后虚弱、核桃味甘性温,可补肾涩精、镁、肺虚气喘、可治疗肾亏腰痛,并能使人延缓衰老。一斤核桃仁相当于5斤鸡蛋或9斤牛奶或3斤猪肉的营养价值,能通润血脉、失眠、这种脂肪和蛋白极易被人体吸收。治疗遗精、就可达到补脑健身、强健体魄治疗效果。
(责任编辑:探索)