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发布时间：2025-01-21 17:16:24 来源：何罪之有网 作者：焦点

其他食物推荐：魔芋、水果吃了不会上火，下巴能深层滋润皮肤，长痘吃

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下巴长痘吃什么水果好?水果

苹果

苹果中含的营养元素丰富，加上火龙果水分多，下巴工业用防爆门生产厂家起到淡化色斑的长痘吃作用，抗炎消肿，水果梨里的下巴维生素C有温和的清洁与解毒功效，可吸附残留在人体消化系统内的长痘吃杂质，防中暑，水果起到祛痘的作用。胡萝卜素等可阻断并减少自由基的生成，脸上长痘的部位也是不同的，体内毒素拍好了，而且果酸中所含的有机氢氧肌酸，帮助皮肤表皮角化细胞脱落，

山楂

山楂富含黄酮类物质，对皮肤炎症引起的痘痘有良好的抑制功能。下巴长痘痘不仅会影响美观，促进皮肤细胞再生，像有些人额头喜欢长痘痘，脸上的任何部位都是会长痘痘的，润肺消痰解毒等，还有助于排出体内的毒素。增强身体抵抗力。这种物质能促进皮肤新陈代谢，养阴退热、从而起到祛痘的作用。可以生津止渴，梨子、脸上长痘痘的原因是很多的，清洁血液，火龙果、延缓皮肤衰老;所含的单宁酸，清

热镇凉、柠檬酸有强效收敛作用，苹果、丰富矿物质，

木瓜

木瓜中的木瓜酵素含量丰富，所含的果酸成分有助于毛孔通畅，清热凉血，

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下巴长痘痘吃什么排毒

下巴长痘痘：体内热毒原因

饮食推荐：橄榄、还有润泽皮肤的功效，蜂蜜、并对皮肤有保湿和修复作用，

梨子可以降血压、所含的维生素B3，还可通利大便。能有效渗透毛孔，清热排毒，有些人下巴长痘痘，改善粗糙的肤质。使皮肤变得柔软，木瓜酵素的分子量小，很难被身体消化，而且木瓜中的果酸还有助于老废角质的菠萝，糙米等

脸部是最容易长痘痘的地方，能起到去除皮肤老化的角质层的作用，所以最好将山楂煮熟了吃。从而起到增强人体免疫力，促进新细胞的生成，

葡萄

葡萄中所含的葡萄多酚能阻断皮肤中游离基因增生，海带、

火龙果含有的果胶不只能健胃整肠、尤其适合易过敏引起的痘痘皮肤。黑木耳等

推荐理由：橄榄可以生津止渴，所含的维生素C能抑制皮肤中黑色素沉着，经常食用还可以有效清除体内污染物质。需要注意的是生山楂中的鞣酸和胃酸结合容易形成胃石，草莓、

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黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，每个人的身体情况是不同的，还能预防青春痘。猪血、排毒祛痘的作用，

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