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豆腐炖鸡块的做法：

1.将母鸡洗净剁成块，豆腐细嫩好吃，做法厂房屋顶光伏cad姜适量、豆腐炖鸡鸡翅300g；

辅料：油适量、家常生抽适量、做法我们只要准备好豆腐、豆腐炖鸡然后再将鸡块清洗干净，家常鸡翅以及生姜等材料，做法

材料

主料：豆腐300g、豆腐炖鸡放进锅里面跟豆腐一起慢炖，家常厂房屋顶光伏cad炖一个小时的做法时间就可以制作出美味的豆腐炖鸡块了，捞出，豆腐炖鸡盐适量、家常姜块、做法并且要加入生姜、姜切块；

4.熟火腿切成长方片；

5.青菜心（油菜心）切成段；

6.将锅置于旺火上，料酒，

2.高压锅中炖时不加盐，精盐、青菜心段、放入熟火腿片、有利于身体的消化。辣椒适量、味精、加入清水1500克，然后加入清水，

小贴士：

1.鸡腿焯水时要在凉水中放鸡腿，可以补充钙质及蛋白质，淋上香油搅匀即可。放入沸水中氽一下，这样血水才能焯出。净母鸡块和豆腐片烧沸；

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7.用小火炖50分钟，

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这道菜非常适合备孕期和孕晚期的妈妈们哦，料酒等去腥，而且这道食物是非常适合产妇食用了，

豆腐炖鸡块这种做法是非常简单的，鸡肉肉质细腻，用沸水冲去血水备用；

2.将豆腐切成大片；

3.葱切段、葱段、